尺沢(しゃくたく:LU5) 手の太陰肺経 取穴法 肘を軽く曲げて上腕二頭筋腱を緊張させ、その外側陥凹部、肘窩横紋上に取る。 部位 肘前部、肘窩横紋上、上腕二頭筋腱外方の陥凹部。